今、大変な癒しブームですが、「癒し」と名の付くものなら何でも売れたような感があるけども、根っこにあるのはやっぱり「哲学」なんじゃないかしら。
でも、「哲学」という言葉を使うと、女性や若い子は引いてしまうから、「癒しのメッセージ」とか「幸せになるために」といった優しい言葉を使うのでしょう。
きっと今後もこうした本は、爆発的に売れないにせよ、多くの人々に求められるだろう。
人生にはこういう本が必要な時もあれば、必要のない時もあって、まあ、できれば、必要のない時が長い方がよろしいように感じます。

ラブ・ウィズダム―恋に揺れるあなたへ56の処方箋

心から愛し合える人とめぐり会い、満ち足りた結婚生活を送ることこそ人生の幸福。そしてその権利は誰もが持っている…。自らの体験を踏まえて、著者がすべての女性にやさしく語りかける愛のアドバイス。

自分を大切に　―　愛を見失いそうな人へ
不満から愛は育たない　―　不満がつのっている人へ
信じれば、夢はかなう　―　自信や勇気を失ってしまっている人へ
たくさん話をしよう　―　自分の気持ちをはっきり伝えられない人へ
相手のために何かをしよう　―　わがままばかり言っている人へ
バランスが大切　―　幸福な生活を送りたい人

恋愛や結婚に限らず、人生のいろんな場面に生かせるアドバイスが満載。
それぞれが短い章立てになっていて 非常に読みやすいので、眠れぬ夜の枕元にぜひ。
心が癒され、励まされます。おすすめです。

より詳しい記事はこちら
【『恋に揺れるあなたへ　56の処方箋』　～あなたにはラブ・ウィズダムがありますか】

自分に「ちいさな奇跡」が起きる本―こんな女性に神様は手助けしたくなる!　：吉元由美

「時間」はひとつのことに贅沢に使う、「短所」とはまだまだ成長できる性格のこと。自分の運を上げるためには、神様を友達にしましょう。小さなチャレンジを成功させる「生き方のヒント」を満載。

・あなたに「思いがけないうれしいこと」がやって来る日
・「期待できる自分」のつくり方―あなたの可能性の扉を、ここから開いてください!
・ちょっぴり「わがままな夢」を叶える方法―人生、欲ばりに生きたほうがうまくいく!
・あなただけが持っている「魔法の財布」に気づいていますか?―この投資で、「素敵なもの」を受け取れます。
・人生の「大事なタイミング」で幸運をつかむ!―神様が手助けしたくなるのは、こんな女性

吉元さんのメッセージは、どれも説得力があって励みになるものばかり。
最近ツイてない……と思う人はぜひ。きっと希望が湧いてきます。

こちらもオススメ
読むだけでたくさん「奇跡」が起こる本 (知的生きかた文庫―わたしの時間シリーズ)

【Amazon　レビューより】
私は、様々なことが重なって、非常にマイナス思考になっているときにこの本に出会いました。とても読みやすい文章で、しかも、前向きに明るくなれる本だと思います。物事につまずいたり、先が見えない人にお勧めしたい本です。

フジ子・ヘミング 運命の力

辛いことがあっても、私は負けなかった。正直にやっていれば必ず大丈夫だと思っていた…。
奇跡のピアニストが語る、人生、家族、恋愛、お気に入りの世界について。
生きる勇気をくれる、待望のビジュアルエッセイ。
波瀾万丈の半生で知られるフジ子さんだが、彼女の綴る半生記は軽やかで、ウィットに富んでいる。真面目に、一筋に生きることの大切さを改めて教えてくれる本。

参照記事はこちら【フジ子・ヘミングさんが教えてくれたこと】

【Amazon　レビューより】

フジ子・ヘミング自らの言葉で、毎日生きるために食べることさえままならなかった時代から、CDが売れるようになった現代までを綴った魂の言葉のように感じた。とても素直な人だと思う。
特に印象に残ったのは「人生なんて人に相談しても仕方がないことが多い」という部分。どんなに辛くても友人などに話すことはなかったという。相田みつをの「人間だもの」の中の「憂い」という詩の中にある「人にいくら説明したって全くわかってもらえないから語ることをやめて、じっとこらえているんです」「憂いがないのではありません。語れないほど重い悲しみだからです」を思い出した。
フジ子・ヘミングの紡ぎ出す音は、きっと憂いのある音なんだろうなと感じた。

——–

私は、ピアノを やっていますが、将来については『お先真っ暗』と言う状態で、落ち込み 悩んでいましたが、この本に出会い、自分の気持ちが、少し楽になった様に思えました。
ピアノに限らず、人生の教訓と言うものを教えて頂いた様に思います。
幾つになってもあきらめずに、希望を持ち続けようと言う気になりました。
感謝したいと思います。

海原純子の「心」がおちこんだとき読むクスリ

人づきあいが苦手、怒りをコントロールできない、子育てや妊娠に不安。そんな悩みを抱える20代、30代の女性たちへ、医学博士でメンタルクリニックの所長でもある著者が贈るメッセージ集。女性向け月刊誌で、読者からの手紙にこたえるかたちで4年余り連載されていたものをまとめている。

友達関係、夫婦関係などのタイプごとに章立てされた全9章のなかには、長男の嫁としての重圧や、キャリアと家庭の両立、平凡な主婦で終わることへのあせりなど、周りにはわかってもらえない悩みをもつ読者たちからの声が例として挙げられているので、同世代の女性読者には共鳴できる部分も多いだろう。

そんな悩みに対して、著者はただ「がんばれ」と無責任なアドバイスを与えるのではなく、まずその苦しみをいったん受け止めたうえで、状況を整理し、悩みの裏に隠れている原因を探りだす。

たとえば、だだをこねる子どもにつらく当たってしまう主婦に対しては、その怒りの原因は「自分の思い通りにならない」もの、そして「忙しくがんばっている自分を評価してくれない周囲」のふたつに対するいらだちだと分析する。そのうえで、子育ての目的は子どもをいい子にすることではなく、個性を生かしていちばん自分に向いた道を探す手伝いをすること、そして子育てを通して自分を育てることである、と説く。

このように論理的ではあるが心をほっとさせるようなアドバイスのしかた、また自身も厳しすぎる母親のもとで苦しんだ経験があるというだけに、読者の痛みを「わかる、わかる」と分かち合う姿勢こそが、著者が頼れる相談相手として支持されているゆえんだろう。タイトルに「読むクスリ」、とあるとおり、傷ついた心を癒してくれる優しさが感じられる。（和久裕子）

女性なら誰でも経験する悩みや葛藤について、メンタルクリニック所長の海原さんが優しくアドバイス。幸せになる為の、ちょっとした心のコツを教えてくれます。

【Amazon　レビューより】

日々の生活の中で移ろいやすい、女性の悩みに沿って書かれています。年齢を重ねるにしたがって、変化していく心と体。家族や環境によって、見失ってしまう自分の居場所。結婚、出産、仕事、子育てなどなど読者の多くの投稿に応えるカタチで語られていくので、度々自分と似たようなケースに出会います。

ｰｰｰｰｰｰ

この本がとても説得力があるのは、海原さん自身が今までにいろんな苦労や葛藤を体験され、それを乗り越えられて来たからだと思います。私の生活の中で人間関係から生じるいろんな感情を、改めて省みるきっかけとなりました。自分の勝手な想像から自分自身を苦しめていたことなどをずばり指摘されてるようで、はずかしくなるようなようなアドバイスもありました。仕事中心で追われる毎日、すこし立ち止まって、一呼吸してみたら？と問いかけてくれる一冊です。また、海原さんご自身が撮影された写真がたくさん掲載されており、和ませられます。

ブッタとシッタカブッタ　心の運転マニュアル本：小泉吉宏

ギターの弦は張りすぎると切れ、ゆるめすぎると変な音になる。心も無理やり運転しようとしても苦しいし、ほったらかしでもろくな事にはならない…。自分を運転するあなたに贈る、心の運転マニュアル本。

四コマ漫画の形を借りて、苦しまない、幸せな考え方を教えてくれる。
仏教がベースにあるので、漫画ながら、心の眼を開かされるような内容が多い。
心が疲れている時には、こういう軽いタッチの本がオススメかも。シリーズで何冊か出ています。

【Amazon　レビューより】
ぶたのブッタとシッタカブッタを主人公にした４コママンガの形をとっていて、とても親しみやすい。しかしマンガといっても、そのなかでさりげなく語られている内容は、人生の生き方についてのとてもとても深い真実に触れている。

精神世界やニューエイジ、東洋思想などに関心のある人たちにはなじみぶかい考え方かも知れないが、そんな考え方を知らない中学生や高校生にどう語るかこまってしまうこともある。
このマンガは、かわいいブタと語られる内容が不思議にマッチしていて、変な押しつけもなくすんなり心に入ってくる。私の息子や娘（高校生と中学生）も、読めと言わないのに夢中で読んでいた。
とくに前半は、シッタカブッタの恋の悩みを中心に語られているから、中学・高校生たちは身につまされる話だだろう。「これ、俺のことみたいだ、私と同じね」などと、笑ったり共感したりしながら、いつしか人生の深い真実に導かれる構成になっている。息子や娘だけでなく、身近な多くの人に読んでもらいたいと思った。

天使からあなたへ50の伝言 著：鳳宮天恵

天使からおくられた様々なメッセージの中から、私たちが幸せになるためのアドバイスになるものを紹介したヒーリング・ブック。困った時、悩んだ時に、心を静め、パッとページを開くと、あなたの問題に対する答えが見つかる。

いわゆるヒーリングものだが、そこまでハイパーな内容ではなく、天使に興味のない人でも素直に読める。心が疲れた時の息抜きにどうぞ。

【Amazon　レビューより】

この本をはじめて読んだとき、ものすごい涙があふれてきました。やさしいく、天使さんがまもって、教えてくれます。何よりも、思いやりのある表現で、心がフアッと暖かくなります｡天使と言う目にはみえないものからの、伝言ですが、著者を通じて、読ませていただき、本当にいるのかもしれないとおもえるようになりました。

◆天使のヒーリング・ブック―夢をかなえる50のメッセージ

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